que es el sistema digestivo

O sistema digestivo é um conjunto de órgãos que estão envolvidos no processo de digestão dos alimentos. Ele é responsável por quebrar os alimentos que ingerimos em partículas menores, que podem ser absorvidas pelo nosso corpo e transformadas em energia. O sistema digestivo começa na boca, onde a comida é mastigada e umedecida pela saliva. Em seguida, ela passa pela garganta e pelo esôfago, até chegar no estômago, onde é misturada com os sucos digestivos. Depois, a comida segue para o intestino delgado, onde ocorre a absorção dos nutrientes. O intestino delgado é um órgão longo e estreito, com paredes forradas por vilosidades - pequenas dobras que aumentam a superfície de contato com os alimentos. Finalmente, os restos não digeridos chegam ao intestino grosso, onde ocorre a absorção de água e a formação das fezes. As fezes são armazenadas no reto e eliminadas pelo ânus. O sistema digestivo é fundamental para a manutenção da saúde do nosso corpo. Problemas digestivos, como constipação, diarreia, refluxo, entre outros, podem afetar a nossa qualidade de vida e precisam ser tratados adequadamente. Por isso, é importante cuidar da alimentação e manter hábitos saudáveis, incluindo a prática regular de atividades físicas. Além disso, é recomendável realizar consultas médicas periódicas para prevenir e tratar possíveis problemas digestivos.